He работает плеер? Oбнoвитe cтpaницу, нaжмитe F5. Или пoдoждитe 10-30 секунд
В выпуске программы «О самом главном» от 03.07.2025 зрители узнают много полезного о здоровом образе жизни, сезонных продуктах и профилактике заболеваний.
Абрикосы становятся гостем летнего стола и настоящей находкой для здоровья. В программе рассказывается, почему этот фрукт так важен для организма: он улучшает работу кишечника, поддерживает здоровье сосудов и обладает антиоксидантным действием. Эксперты объяснят, сколько абрикосов можно есть в день, и расскажут о полезных блюдах из этого фрукта — соке, варенье и абрикосовой каше, которые часто включают в рацион долгожители Кавказа. Также будет затронут вопрос безопасности абрикосовых косточек.
Особое внимание в эфире уделено эмоциональному здоровью. Почему объятия так важны для человека? Как они влияют на уровень стресса и общее самочувствие? Об этом — рубрика, посвящённая терапии прикосновениями и теплом.
Врачи подробно разберут признаки инфаркта и инсульта: как их отличить друг от друга, что делать при первых симптомах и как вести себя до приезда скорой помощи. Также обсудят, как сохранить здоровье сердца в условиях жары, особенно если человек находится на даче.
Ещё одна важная тема — детские болезни глаз. Программа поможет родителям разобраться, нужно ли ребёнку носить очки, портят ли они зрение и как остановить развитие близорукости. Эксперты дадут практические рекомендации по защите зрения детей в эпоху цифровых технологий и ответят на вопрос: действительно ли стоит отказываться от гаджетов ради сохранения зрения?
Этот выпуск «О самом главном» станет ценным источником информации для тех, кто заботится о своём здоровье и здоровье своих близких.
Наш сайт — идеальное решение для тех, кто ценит комфорт. Смотреть онлайн О самом главном. Выпуск от 03.07.2025 бесплатно, без регистрации и навязчивой рекламы. Контент доступен в хорошем качестве на любом устройстве: телефоне, планшете или компьютере.
- Смотреть О самом главном. Выпуск от 03.07.2025 Без рекламы: Никаких прерываний — только чистый просмотр.
- Доступно с медленным интернетом: Технологии адаптации позволяют наслаждаться контентом даже при низкой скорости.
- Всегда под рукой: Смотрите онлайн где угодно — дома, в дороге, на отдыхе.
Забудьте о сложностях: выбирайте фильм, сериал, телепередачу и погружайтесь в сюжет бесплатно, без регистрации и в отличном качестве. Удобство, скорость и свобода выбора — вот что делает наш сайт лучшим!
- ✅ Онлайн-доступ без лимитов
- ✅ Бесплатно и без регистрации
- ✅ Хорошее качество на телефоне, планшете, компьютере
- ✅ Без рекламы и зависаний
- ✅ Работает даже с медленным интернетом