He работает плеер? Oбнoвитe cтpaницу, нaжмитe F5. Или пoдoждитe 10-30 секунд
"О самом главном". Выпуск от 19.12.2024 смотреть онлайн
19 декабря 2024 года в эфире программы "О самом главном" на канале Россия — актуальные и полезные советы, которые помогут вам справиться с проблемами здоровья, особенно в холодное время года.
Какие темы будут обсуждаться?
Как победить бессонницу с помощью 5 всем известных продуктов?
Бессонница — одна из самых распространённых проблем современного человека. В новом выпуске ведущие программы поделятся простыми и доступными способами, как с помощью привычных продуктов питания можно улучшить качество сна и побороть бессонницу.Когда головная боль — это сигнал, что ваше сердце в опасности?
Головная боль часто воспринимается как временное неудобство, но в некоторых случаях это может быть предупреждающим сигналом о более серьёзных проблемах со здоровьем, например, с сердечно-сосудистой системой. Как отличить обычную головную боль от симптома серьёзной болезни, вы узнаете в программе.Почему в холодное время года ухудшается зрение и можно ли это исправить?
Холодное время года может негативно влиять на здоровье глаз. Снижение температуры, ветры и изменения освещенности — всё это может сказаться на качестве зрения. В программе обсудят, почему так происходит, и какие меры помогут сохранить зрение зимой.Как войти в Новый год без боли в подреберье?
Не секрет, что праздничные застолья и стрессы могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Специальные рекомендации помогут вам избежать болей в подреберье и подготовиться к встрече Нового года в хорошем самочувствии.