Смотреть все выпуски О самом главном
He работает плеер? Oбнoвитe cтpaницу, нaжмитe F5. Или пoдoждитe 10-30 секунд

Польза карпа, вирус Коксаки и натуральные средства от запоров
Сезон простуд – время уделить особое внимание своему здоровью. В новом выпуске программы "О самом главном" от 26 ноября 2024 года на телеканале "Россия" эксперты рассказывают:
- Чем полезен карп в период эпидемий? Оказывается, эта речная рыба содержит множество микроэлементов, способных укрепить иммунитет и стать достойной альтернативой морским сортам. Узнайте, как карп помогает организму противостоять простуде.
- Как распознать вирус Коксаки? О каких симптомах нужно знать каждому родителю? Почему именно дети наиболее подвержены этому вирусу и как предотвратить заражение – врачи делятся полезными советами.
- Природные средства от запора. Если работа кишечника нарушена, не всегда нужно обращаться к медикаментам. Ведущие программы расскажут о безопасных способах наладить пищеварение с помощью природных компонентов.
- Упражнения для здоровья плечевых суставов. Специальный комплекс с палкой помогает избежать травм и сохранить подвижность суставов. Простая профилактика, доступная каждому, теперь в вашем арсенале.
Смотрите новый выпуск "О самом главном" 27 ноября 2024 года и получите ценные рекомендации для вашего здоровья и благополучия.