He работает плеер? Oбнoвитe cтpaницу, нaжмитe F5. Или пoдoждитe 10-30 секунд
Изжога, укрепление иммунитета в сезон инфекций и натуральные средства для борьбы с диабетом – все это обсуждается в свежем выпуске программы "О самом главном", вышедшем 22 ноября 2024 года. Узнайте, как правильно поддерживать здоровье в сложный сезон и какие решения рекомендуют профессионалы.
Как бороться с изжогой?
Изжога – частая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Но что становится ее причиной? В программе объясняют, как отличить изжогу, вызванную грыжей пищевода, от симптомов, связанных с нарушением питания. Кроме того, специалисты рассказывают, какую роль играет стресс в появлении этого неприятного состояния. Зрители узнают, в каких случаях игнорирование изжоги может привести к серьезным последствиям, включая рак.
Иммунитет в сезон вирусов
С наступлением холодов особое внимание следует уделять укреплению иммунной системы. В выпуске обсуждается, насколько эффективны такие натуральные средства, как лимоны и имбирь, в защите от сезонных инфекций. Эксперты также раскрывают, какие добавки стоит включить в рацион для поддержки здоровья, а какие – наоборот, могут нанести вред. Доктор Мясников делится своими советами и объясняет, как сохранить иммунитет сильным даже в пик вирусных заболеваний.
Растительные средства от диабета
Одной из главных тем выпуска стали натуральные способы борьбы с высоким уровнем сахара в крови. Яблочный уксус, корица, пажитник – как правильно применять эти продукты, чтобы они действительно помогли? Эксперты программы объясняют, насколько они эффективны и какие ошибки нельзя допускать при их использовании.
Смотрите "О самом главном" от 22.11.2024 онлайн, чтобы получить полезные рекомендации от ведущих специалистов. Программа доступна на канале "Россия" и предлагает ответы на самые актуальные вопросы здоровья.