Смотреть все выпуски О самом главном
He работает плеер? Oбнoвитe cтpaницу, нaжмитe F5. Или пoдoждитe 10-30 секунд

Эфир от 15.01.2025 программы "О самом главном" на канале "Россия" будет посвящен важным вопросам здоровья и благополучия. В этом выпуске вы узнаете о различных видах минеральной воды, причинах судорог в ногах и средствах для облегчения приливов во время менопаузы.
Что ждет зрителей в этом выпуске?
Минеральная вода:
Ведущие программы расскажут о различных типах минеральной воды и их полезных свойствах. Вы узнаете, какая минеральная вода выводит токсины и очищает организм, а какая помогает снять стресс и усталость. Эксперты также дадут советы по правильному выбору и употреблению минеральной воды для максимальной пользы.
Судороги в ногах:
Одним из ключевых вопросов станет обсуждение причин судорог в ногах. Почему чаще всего страдают женщины? Какие анализы помогут определить истинную причину этого неприятного явления? Эксперты рассмотрят различные факторы, такие как дефицит магния, кальция и других микроэлементов, а также предложат методы профилактики и лечения.
Средства от приливов:
Для женщин, переживающих период менопаузы, особенно актуальными будут советы по повышению качества жизни после менопаузы. Программа расскажет о различных средствах, которые помогут облегчить приливы и другие симптомы. Будут рассмотрены как натуральные методы (например, фитотерапия), так и медикаментозные подходы.
Подробности выпуска:
Минеральная вода: виды и свойства
Выводит токсины и очищает организм:
Минеральная вода с высоким содержанием сульфатов и хлоридов может помочь выводить токсины и очищать организм. Эксперты расскажут, какие марки воды подходят для этих целей и как правильно её употреблять.
Снимает стресс и усталость:
Вода, богатая магнием и калием, способна снимать стресс и усталость. Ведущие поделятся рекомендациями по выбору такой воды и её применению в повседневной жизни.